Maßnahmen
Maßnahmen bei Elektrosmogbelastung
Grundsätzlich sollten so viele Strahlungsquellen wie möglich im eigenen Wohnumfeld
und am Arbeitsplatz vermieden werden. Im Schlafbereich sollte, wenn möglich, auf
alle elektrischen Geräte verzichtet oder mindestens ein Abstand von 2 m zwischen
Schlafplatz und Gerät gewahrt werden.
Was für Schlafzimmer und Arbeitsplatz allgemeinen gilt, gilt im Besonderen für
Kinderzimmer oder Zimmer, in denen sich alte oder kranke Menschen häufig
aufhalten!
Die meisten der folgenden Maßnahmen sind schnell, einfach und vor allem preiswert
zu realisieren, die Abschirmmaßnahmen können lediglich die elektrischen Felder
abschirmen, nicht jedoch die magnetischen Felder:
Physikalische Reduzierung elektrischer, magnetischer und
elektromagnetischer Wechselfelder und Wellen:
* Ausstecken von nicht benötigten Verlängerungskabeln, Verteilersteckdosen und Verbrauchern
* Trennen von Elektrogeräten vom Netz, wenn diese nicht benutzt werden, durch abschaltbare
Steckerleisten oder einfach durch Ziehen des Steckers
* Bei Neuinstallationen oder Umbau abgeschirmte oder verdrillte Kabel verwenden
* Im Schlafzimmer möglichst auf alle elektrischen Geräte verzichten oder einen Mindestabstand
von 2 m zum Bett einhalten.
Allgemein gilt: Abstand zum Verursacher verdoppeln! Belastung dadurch nur noch ein Viertel!
* Netzfreischalter für Schlafzimmer in Sicherungskasten einbauen sorgt für die Abschaltung
eines Stromkreises, wenn dort der letzte Stromverbraucher ausgeschaltet wird
* Abschirmen von Wänden, die besonders stark feldverursachende Leitungen in sich bergen,
durch Verwendung elektrisch leitfähiger Spezialfarben, Putze, Gipsplatten, Tapeten, Plastikfolien,
Vliese, Textilien (Vorhänge) und sogar Gläser oder für den Boden elektrisch leitfähige
Fußbodenbeläge wie Teppiche oder Fliesen. Abschirmmaterialien müssen einwandfrei geerdet sein!
* Fachmännisches Erden von nichtgeerdeten Elektrogeräten durch den Elektriker
* Ersetzen von netzbetriebenen Geräten durch Batterie oder Akkugeräte; Achtung
Ladestationen sollten ausgesteckt werden, wenn sie nicht in Betrieb sind, da
ansonsten die Trafos der Ladestationen sehr hohe elektrische und auch
magnetische Felder aufweisen.
* Schon beim Kauf elektrischer Geräte sollte man darauf achten, dass die Geräte eine
entsprechende Erdung aufweisen (Schukostecker kein Euroflachstecker!)
* Möglichst wenig Geräte oder Lampen mit Transformatoren kaufen
* Auf Metallteile im und am Bett verzichten (Federkernmatratze, Sprungrahmen)
* Auf elektrische Heizdecken verzichten
* Auf elektrische Verstellmöglichkeiten für die Liegeposition verzichten, da diese in
der Regel mit Motoren arbeiten die sehr starke Felder erzeugen
* Keine Schnurlostelefone benutzen; wenn unverzichtbar keine nach DECT Standard
sondern nach CT1 Standard benutzen. Letztere senden nur wenn telefoniert wird,
DECT - Telefone im Gegensatz senden dauernd, ob telefoniert wird oder nicht und
arbeiten mit hohen Impulsleistungen
* Überprüfung der richtigen Steckerposition in der Steckdose; anhand eines
einfachen Prüfschraubenziehers wird überprüft ob im ausgeschalteten Zustand
dennoch eine Spannung in der Lampenfassung messbar ist. Wenn das der Fall ist,
Stecker herumdrehen. Die Steckerposition in der, der Prüfschraubenzieher nicht aufleuchtet,
ist die Steckerposition die das geringere elektrische Feld aufweist; diese sollte auf dem
Stecker markiert werden. Sollte für jede Steckdose neu überprüft werden, da es
keine Richtlinie über die Polung von Steckdosen gibt!
* FI-Schalter (Fehlerstromschutzschalter) vom Elektriker einbauen lassen, dieser
schaltet bei geringsten sog. Fehlerströmen bei fehlerhaften Leitungen oder wenn
Geräte falsch angeschlossen sind den Stromkreis aus
* Entfernung aller Dimmer aus dem Schlafbereich
* Bett nicht in der Nähe von technischen Einrichtungen aufstellen wie Trafostationen,
Hausanschluss, Sicherungskasten, Heizungsanlage etc.
* Keine Mobilfunktelefone benutzen oder nur selten und dann möglichst keine langen
Gespräche führen, im Auto ganz darauf verzichten!
* Keine sog. „Babyphone“ zur Überwachung des Säuglings benutzen
* Gerätestecker ziehen wenn Geräte im ausgeschalteten Zustand auf Standby-Modus
geschaltet sind.
Im Gegensatz zu den Maßnahmen zur Verminderung von Elektrosmog sind die
genannten Abschirmmaßnahmen sehr aufwendig und meistens auch teuer; die
Wahrscheinlichkeit, dass nach der Abschirmung immer noch Lücken vorhanden sind,
durch die ungehindert elektromagnetische Wellen hindurchkommen, ist sehr hoch.
Es können auch Reflektionen auftreten die elektromagnetische Wellen dann
beispielsweise dem Nachbarn in die Wohnung leiten bzw. noch verstärken.
Ein für den Organismus des Menschen unerwünschter Nebeneffekt der Abschirmung
ist, dass Abschirmmaßnahmen die zum Teil lebensnotwendige natürliche Strahlung
(Erdmagnetfeld, kosmische Strahlung wie Sonnenlicht) ebenfalls beeinflussen oder
abschirmen.